Somática Consciente es un espacio de práctica, aprendizaje y cuidado corporal. Trabajamos con personas que buscan una relación más clara y más amable con su cuerpo, su atención y su forma de habitar el día a día.

No partimos desde la corrección ni desde la exigencia. Partimos desde la experiencia. Desde lo que el cuerpo siente, lo que la respiración muestra y lo que las emociones van revelando cuando hay espacio para observarlas.

Integramos somática, yoga, pilates, mindfulness y educación socioemocional como un solo lenguaje. No para mezclar técnicas, sino para acompañar procesos reales de regulación, conciencia y autonomía.

Nuestro foco no es que las personas hagan más. Es que puedan percibir mejor. Desde ahí aparece un movimiento más funcional, una mente más clara y una forma distinta de relacionarse con uno mismo.

Somática Consciente no busca formar expertos en técnicas. Busca personas que puedan escucharse, cuidarse y elegir con mayor criterio.

Marisol Gallo

Acompaña procesos desde el cuerpo y la atención. Su formación como instructora de yoga restaurativo y hatha yoga se integra con su trabajo como facilitadora de mindfulness y de movimiento somático. 

No trabaja las disciplinas por separado. Las usa como un solo lenguaje para ayudar a las personas a habitar su cuerpo con más calma, más claridad y menos exigencia.